Πονοκέφαλοι με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης-
ένα από τα πρώτα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη της νόσου. Στην αρχή, εμφανίζονται παροξυσμικές, μετά είναι μόνιμες, συνοδευόμενες από απότομη επιδείνωση της ευεξίας, δυσκαμψία κινήσεων και λιποθυμία. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι χωρίς σωστή θεραπεία, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει και να προκαλέσει επικίνδυνες συνέπειες.
Οστεοχόνδρωση - μηχανισμός ορισμού και ανάπτυξης
Οστεοχόνδρωση- χρόνια προοδευτική νόσος της σπονδυλικής στήλης. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, υπάρχει σταδιακή καταστροφή του χόνδρου και παραμόρφωση των οστών. Η αυχενική σπονδυλική στήλη αποτελείται από έξι τμήματα σπονδύλων - οστών που συνδέονται με συνδέσμους. Για απορρόφηση κραδασμών κατά την κίνηση, τις στροφές και τις κλίσεις της κεφαλής, οι μεσοσπονδύλιοι χόνδροι βρίσκονται μεταξύ των γειτονικών σπονδύλων. Οι σπονδυλικές αρτηρίες και τα νεύρα περνούν από ειδικές τρύπες, οι οποίες κατευθύνονται στον εγκέφαλο και η προστασία τους από βλάβες είναι μία από τις λειτουργίες της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
Με την οστεοχόνδρωση, ο χόνδρος ιστός των μεσοσπονδύλιων δίσκων χάνει την ελαστικότητά του. Ο κύριος λόγος είναι η ανεπαρκής παροχή αίματος και θρεπτικών ουσιών στους χόνδρους ιστούς των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Αυτή η διαδικασία μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, ανεπαρκή παροχή αίματος στον χόνδρο, καθώς και με τις συνέπειες τραυματισμών και φλεγμονωδών ασθενειών των αρθρώσεων. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι γίνονται λεπτοί και δεν είναι αρκετά ελαστικοί, έτσι δεν μπορούν να απορροφηθούν σε κίνησηΑυτό οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας του αυχένα, επώδυνες αισθήσεις, συμπίεση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων που περνούν σε αυτήν την περιοχή. Η διαδικασία εξελίσσεται, καθώς η αυχενική σπονδυλική στήλη είναι η πιο κινητή και έχει ασθενή μυϊκό κορσέ.
Αιτίες πονοκεφάλων στην οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας- μια κοινή ασθένεια μεταξύ των ηλικιωμένων και των νέων. Συνοδεύεται από περιορισμένη κινητικότητα του λαιμού σε όλη ή προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, διαταραχή της ακοής ή της όρασης, καθώς και οξεία κεφαλαλγία. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται ήδη στο αρχικό στάδιο της νόσου και εξελίσσονται μόνο με την πάροδο του χρόνου.
Ο πονοκέφαλος στην αυχενική οστεοχόνδρωση σχετίζεται με ορισμένες παθολογικές αλλαγές:
- μείωση του αυλού μεταξύ των γειτονικών σπονδύλων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- συμπίεση νεύρων και αιμοφόρων αγγείων που πηγαίνουν στον εγκέφαλο.
- ανεπαρκής παροχή αίματος στα εγκεφαλικά κύτταρα.
- παραμόρφωση οστικού ιστού, σχηματισμός αναπτύξεων, σύντηξη των σπονδύλων - ο μηχανισμός προσαρμογής του σώματος κατά της τριβής των οστών κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Οι πονοκέφαλοι με οστεοχόνδρωση μπορούν να εμφανιστούν μόνο με βλάβη της αυχενικής μοίραςΣε αυτήν την περιοχή, οι αρτηρίες και τα νεύρα περνούν, τα οποία μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο και συμμετέχουν στη νεύρωση. Με την ήττα των θωρακικών και οσφυϊκών περιοχών, δεν εμφανίζεται πόνος στο κεφάλι. Ωστόσο, η ασθένεια διαγιγνώσκεται συχνότερα σε αυτήν την περιοχή, δεδομένου ότι είναι η πιο κινητή, και ο υποστηρικτικός μυς κορσέ είναι ανεπαρκώς ανεπτυγμένος. Η κακή στάση του σώματος, η παρατεταμένη συνεδρίαση, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας ή, αντίθετα, τα πολύ έντονα φορτία χωρίς επαρκή προθέρμανση συμβάλλουν στην ταχεία ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης σε οποιαδήποτε ηλικία.
Η φύση του πόνου που προκαλείται από την οστεοχόνδρωση
Οι πονοκέφαλοι με οστεοχόνδρωση είναι ένα σύμπτωμα με το οποίο η ασθένεια μπορεί να εντοπιστεί ακόμη και αν δεν υπάρχει βλάβη στον λαιμό. Ωστόσο, είναι αδύνατο να γίνει μια οριστική διάγνωση βάσει μόνο της εξέτασης. Υπάρχουν πολλές επιλογές για πονοκεφάλους με οστεοχόνδρωση, ανάλογα με την αιτία εμφάνισής τους:
- κατά τη συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας - ο πόνος μοιάζει με ημικρανία, συχνά εκτείνεται μόνο στο μισό του κεφαλιού.
- κατά το τσίμπημα των ριζών των νωτιαίων νεύρων - παλλόμενη, οξεία, αυξάνεται κατά τις στροφές και τις κλίσεις του κεφαλιού.
- χρόνιοι πονοκέφαλοι - σχετίζονται με ισχαιμία, έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικά συστατικά σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου.
Με την οστεοχόνδρωση, ο πονοκέφαλος συχνά συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα. Τα κύρια είναι η δυσκαμψία στον αυχένα, ο μυϊκός σπασμός και η δυσφορία. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί μούδιασμα στα χέρια και αίσθημα μυρμήγκιασμα στο δέρμα των παλάμων. Με ανεπαρκή παροχή αίματος στον εγκέφαλο, η ακοή και η όραση επιδεινώνονται και εμφανίζονται δυσκολίες στο συντονισμό των κινήσεων. Επίσης, υπάρχει αυξημένη ευαισθησία σε έντονο φως και δυνατούς ήχους, αφής ερεθίσματα. Αυτά τα σημεία εξαφανίζονται μετά την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Οι πονοκέφαλοι με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας είναι ένα σύμπτωμα για το οποίο είναι δύσκολο να γίνει ακριβής διάγνωση. Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τη θέση της προβληματικής περιοχής, το στάδιο της νόσου και τις παθολογικές αλλαγές που προκαλούνται από την ασθένεια. Για αυτό, συνταγογραφείται ένα σύνολο εξετάσεων, όπως:
- Η μαγνητική τομογραφία της κεφαλής είναι μια από τις πιο ενημερωτικές και ακριβείς διαγνωστικές μεθόδους, χάρη στις οποίες είναι δυνατή η αξιολόγηση της κατάστασης του εγκεφαλικού ιστού.
- Η μαγνητική τομογραφία της τραχηλικής σπονδυλικής στήλης είναι ένας εύκολος τρόπος για να λάβετε μια ακριβή εικόνα όλων των διαταραχών που εμφανίζονται σε αυτήν την περιοχή (αραίωση και μειωμένη ελαστικότητα του δια-αρθρικού χόνδρου, υπερανάπτυξη των αρθρικών επιφανειών των οστών.
- Η υπερηχογραφία Doppler των αγγείων του αυχένα και της κεφαλής πραγματοποιείται με την προσθήκη ενός παράγοντα αντίθεσης για την παρακολούθηση της εγκεφαλικής ροής αίματος και τον εντοπισμό περιοχών του εγκεφάλου που πάσχουν από ισχαιμία.
Θεραπεία πονοκεφάλων με οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας
Η θεραπεία του πονοκέφαλου στην αυχενική οστεοχόνδρωση είναι συμπτωματική. Οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, αλλά θα συνεχίσουν να εκδηλώνονται. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια, προοδευτική ασθένεια και είναι αδύνατο να αποκατασταθεί πλήρως η δομή της προσβεβλημένης σπονδυλικής στήλης. Ο στόχος της θεραπείας είναι η επιβράδυνση της περαιτέρω καταστροφής των σπονδύλων, η αποκατάσταση της φυσιολογικής παροχής αίματος και η επιβίωση, και η απαλλαγή από τον πόνο και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.
Θεραπεία φαρμάκων
Στους περισσότερους ασθενείς συνταγογραφείται μια ολοκληρωμένη θεραπευτική αγωγή για την οστεοχόνδρωση. Τα αναλγητικά μπορούν να ληφθούν στο σπίτι, αλλά ο πονοκέφαλος θα επαναληφθεί. Είναι σημαντικό να βρείτε ένα αποτελεσματικό σύνολο φαρμάκων που θα επηρεάσουν όχι μόνο τα συμπτώματα, αλλά και τις αιτίες του πονοκέφαλου. Η έγκαιρη έναρξη της θεραπείας θα διατηρήσει τη σπονδυλική στήλη στο ίδιο επίπεδο και θα αποτρέψει την περαιτέρω επιδείνωση της ευεξίας.
Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν διάφορους τύπους φαρμάκων για την ανακούφιση του πονοκέφαλου στην οστεοχονδρόζη του τραχήλου της μήτρας:
- μη ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα - εξαλείψτε τον πόνο και ανακουφίστε τη φλεγμονή στις αρθρώσεις (ιβουπροφαίνη).
- μυοχαλαρωτικά - μια ομάδα φαρμάκων που ανακουφίζουν τους μυϊκούς σπασμούς, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος στη σπονδυλική αρτηρία (υδροχλωρική τολπερισόνη).
- αγγειοδιασταλτικά - απαραίτητα για την υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και για την εξάλειψη του αγγειακού σπασμού (θειικό μαγνήσιο).
- Τα νοοτροπικά είναι μια επιπλέον κατηγορία φαρμάκων που επιλέγονται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα εγκεφαλικά κύτταρα.
Εάν η οστεοχόνδρωση βλάψει το κεφάλι και το λαιμό, τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν τόσο με τη μορφή δισκίων ή ενέσεων, όσο και με τη μορφή αλοιφής. Για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής του χόνδρου, είναι χρήσιμα τα πηκτώματα με θερμαντικό συστατικό και το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και τις διαδικασίες αναγέννησης, επομένως, διατηρούν την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης της νόσου.
Πρόσθετες τεχνικές
Η θεραπεία των πονοκεφάλων στην οστεοχόνδρωση περιλαμβάνει μια σειρά τεχνικών που ενισχύουν την αυχενική μοίρα, αποτρέπουν τη συμπίεση σημαντικών νεύρων και αρτηριών. Είναι ειδικές ασκήσεις για το σχηματισμό ενός μυϊκού κορσέ, καθώς και φυσικές και άλλες μέθοδοι επιρροής στην πληγείσα περιοχή. Συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή και πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια αρκετών συνεδριών.
- Ασκήσεις φυσικοθεραπείας - απλές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων, αυξάνουν την ελαστικότητά τους. Η προθέρμανση αποτελείται από στροφές και στροφές, κυκλικές κινήσεις της κεφαλής. Στη συνέχεια, θα πρέπει εναλλακτικά να βάλετε την παλάμη σας στο μέτωπο, στο ναό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Το κεφάλι είναι κεκλιμένο στο πλάι του χεριού και η παλάμη αντιστέκεται. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις το πρωί και το βράδυ, δίνοντας φυσική αγωγή τουλάχιστον 20-30 λεπτά την ημέρα.
- Το μασάζ είναι μια αποτελεσματική τεχνική που θα βοηθήσει στην ανακούφιση σοβαρών πονοκεφάλων με οστεοχόνδρωση, καθώς και στην πρόληψη της εξέλιξης της νόσου. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ, στο οποίο οι μύες της πλάτης και των πλευρικών επιφανειών του λαιμού, καθώς και οι τραπέζιοι μύες, ζυμώνονται. Είναι χρήσιμο να παρακολουθείτε θεραπευτικές συνεδρίες μασάζ, οι οποίες πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια 5-10 διαδικασιών. Το μάθημα επαναλαμβάνεται κάθε 4-5 μήνες.
- Η φυσιοθεραπεία είναι ένα σύνολο τεχνικών που μπορεί να συνταγογραφήσει ένας γιατρός για να βελτιώσει την ευεξία σε ασθενείς με οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Αυτό μπορεί να είναι μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, εφαρμογές παραφίνης και άλλες μέθοδοι έκθεσης. Υπό εξωτερική επίδραση, το αίμα ρέει γρηγορότερα στην περιοχή που έχει υποστεί ζημιά, βελτιώνεται η διατροφή των χαλασμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων και η οξυγόνωση τους. Επιπλέον, οι διαδικασίες αποκατάστασης ενεργοποιούνται σε κυτταρικό επίπεδο, λόγω του οποίου η ασθένεια δεν αναπτύσσεται περαιτέρω.
Τακτικές ασκήσεις, παρακολούθηση μασάζ και φυσικές θεραπείες θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από σοβαρούς πονοκεφάλους με οστεοχόνδρωση. Η κύρια προϋπόθεση είναι να ολοκληρωθεί η πλήρης πορεία των διαδικασιών. Διεξάγονται σε διαστήματα από αρκετές ημέρες έως μία εβδομάδα, και για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, μπορεί να χρειαστούν έως και 10 συνεδρίες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, παρατηρείται ευκολία στην κίνηση, απουσία πονοκέφαλου και άλλων συμπτωμάτων, βελτίωση της συγκέντρωσης και της απόδοσης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια ασθένεια, επομένως, η πορεία των διαδικασιών επαναλαμβάνεται κάθε 4-6 μήνες.
Χειρουργική θεραπεία της οστεοχόνδρωσης
Η επέμβαση συνταγογραφείται μόνο σε περιπτώσεις όπου η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική. Αυτό συμβαίνει σε προχωρημένες περιπτώσεις, εάν ο ασθενής έχει σύντηξη γειτονικών σπονδύλων ή σχηματισμό οστεοφυτών - ανάπτυξη οστού στις αρθρικές επιφάνειες των οστών. Αυτές οι αλλαγές οδηγούν σε συνεχείς πονοκεφάλους, δυσκαμψία του αυχένα, χρόνια ισχαιμία ορισμένων μερών του εγκεφάλου. Η λειτουργία μπορεί να εκτελεστεί με διάφορους τρόπους:
- αφαίρεση των παθολογικών αναπτύξεων στις επιφάνειες των σπονδύλων, οι οποίες δεν τους επιτρέπουν να συμμετάσχουν στην κίνηση ·
- σύνδεση γειτονικών σπονδύλων για μείωση της συμπίεσης των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων.
- αντικατάσταση του κατεστραμμένου τμήματος με εμφύτευμα.
Η απόφαση για χειρουργική επέμβαση λαμβάνεται ξεχωριστά. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι πρόκειται για μια πολύπλοκη λειτουργία που θα απαιτήσει μεγάλη περίοδο ανάκαμψης. Στα αρχικά στάδια, δεν πραγματοποιείται, καθώς δεν υπάρχει απειλή για την υγεία του ασθενούς.
Μέθοδοι πρόληψης
Τα συμπτώματα και η θεραπεία του πονοκέφαλου στην αυχενική οστεοχόνδρωση σχετίζονται με τον μηχανισμό ανάπτυξης αυτής της νόσου. Οι τραυματισμοί είναι μια από τις αιτίες της, αλλά η παθολογική διαδικασία μπορεί επίσης να εκδηλωθεί σε ένα υγιές άτομο. Οι γιατροί συστήνουν να ενσταλάξουν τις σωστές συνήθειες από νεαρή ηλικία που θα βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας της αυχενικής μοίρας και στην πρόληψη της ανάπτυξης επικίνδυνων ασθενειών:
- Η σωστή στάση του σώματος τόσο όταν περπατάτε όσο και όταν εργάζεστε στην οθόνη είναι η κύρια προϋπόθεση για ένα ομοιόμορφο φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
- μέτρια σωματική δραστηριότητα - ακόμη και ένα υγιές άτομο μπορεί να επωφεληθεί από καθημερινές απλές ασκήσεις για να ενισχύσει και να αυξήσει την ελαστικότητα των μυών και των συνδέσμων του λαιμού.
- Ένα σωστά επιλεγμένο στρώμα και μαξιλάρι θα βοηθήσει στην αποφυγή τσίμπημα των νεύρων και της ισχαιμίας των εγκεφαλικών κυττάρων κατά τον ύπνο.
- αποφυγή φορτίων ισχύος στην καθημερινή ζωή - μην προσπαθήσετε να μεταφέρετε βάρη σε άβολες τσάντες και τσάντες.
- για όσους ασχολούνται με καθιστική εργασία - τακτικά διαλείμματα για μια μικρή προθέρμανση.
- στην κρύα εποχή - φορώντας ένα μαντήλι.